Os cuidados com nosso coração

Existem quatro cuidados básicos que devemos ter ter com o nosso corpo: proteção, alimentação, descanso e limpeza. Com o coração precisamos ter esses mesmos cuidados:

- É preciso proteger o coração dos ataques do inimigo;

- É preciso alimentá-lo com a ternura e o carinho de Deus;

- É preciso repousar em Deus o coração, senão continuaremos sempre inquietos;

- É preciso purificá-lo de todas as suas impurezas.

Protegemos nosso coração quando evitamos o contato com tudo o que é pecaminoso: leituras, filmes, conversas maledicentes, fofocas e calunias, mentiras e falsidade.

Nós o alimentamos com a oração, os sacramentos, de modo especial com a Eucaristia; com uma boa leitura espiritual; com um retiro, um grupo de oração.

Repousamos nosso coração quando sabemos preservar tempo para nós mesmos. Quando silenciamos diante de todo o barulho do mundo. Neste sentido, ajuda muito a leitura de bons livros, a participação em retiros espirituais, a oração silenciosa, a conversa amiga, a ternura e o carinho das pessoas que amamos.

Purificamos nosso coração quando nos confessamos, quando nos reconhecemos fracos, limitados e necessitados da graça de Deus. Purificamos nosso coração pelo perdão a todos aqueles que nos ofenderam e machucaram. Purificamos nosso coração quando nos deixamos banhar pela água viva do Espírito Santo.

Padre Léo 

Trecho do livro Cure seu coração